Hace algunos días, os escribí sobre la memoria, en el post "Ejercitando la mente”, hoy volvemos a tocar el tema.

La memoria, es el archivo que nuestro cerebro tiene para recordar todo lo que hemos realizado y lo que hemos aprendido a hacer.

A partir de los 30 años, aproximadamente,  la capacidad de nuestra mente suele comenzar a resentirse y hemos de comenzar a pensar en hacerla hacer deporte, para mantenerla ágil.

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