Seguimos comentando, en esta ocasión, con mi habitual segundo café mañanero, el libro de Ramiro Calle "Tus zonas erróneas”.

En esta ocasión nos referiremos a la aversión, para ello, primero deberemos saber que es la aversión.

La aversión consiste en un rechazo hacia alguien o algo.

Ramiro Calle nos dice que aversión es lo mismo que el apego, pero a la inversa.

Al igual que el apego nos genera sensaciones agradables, la aversión nos proporciona sensaciones desagradables, que se entremezclan con el sentimiento de odio.

Cuando algo nos molesta, en lugar de intentar evitarlo, o simplemente dejarlo pasar, solemos resistirnos, enfadarnos, pasándolo mal e incluso perdiendo el control, dejando libre nuestra rabia y nue ... Leer más »