Aquí unas páginas recomendadas para practicar inglés: - www.montsemorales.com - www.isabelperez.com - www.mbonillo.com

Estamos acostumbrados a encontrarnos lechuga en la mayoría de ensaladas, en esta ocasión os traigo una ensalada completamente distinta, basada en melón y fresas, a pesar de lo raro de la ensalada, os recomiendo experimentarla, queda riquísima y no es un postre, os lo aseguro.

Además los nutricionistas nos aconsejan comer las frutan antes de comer, si comemos esta ensalada con la comida, nos faltara menos para hacer caso a los nutricionistas.

La idea de realizar esta ensalada no es mía, la encontré en la web “Una cocina fácil,” en su receta “Ensalada de melón y fresas,” a la cual le he realizado algunas pequeñas aportaciones propias.

 

Ingredientes (2 personas):

 

2 lonchas de melón

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Como casi siempre que cocino verdura, intento buscarme maneras para que se alegre un poco el plato, que aunque los que se van a comer el plato rondan los 50 años, parecen críos pequeños a los cuales hay que engañar para que coman verduras.

En esta ocasión necesitaremos pocos ingredientes para realizar esta receta, solo judías verdes, zanahorias y una lata de atún, pero el resultado visual y gustativo resulto muy atractivo.

 

Ingredientes (2 personas):

 

200 g de judías verdes

4 zanahorias grandecitas

1 lata de atún

Sal

Aceite de oliva.

 

Preparación:

 

En este caso he preferido cocer las verduras al vapor, que tardan un poco más en cocerse pero me ... Leer más »